Začali jsme běžet před týdnem. Zadejte naléhavě potřebný projekt «číslo 1» vytvořit projekt «zdraví těla» )) To je ještě důležitější než jakékoli internetové příjmy. Jinak z důvodu roku online a předchozích let práce v úřadu se jatečně upravená těla postupně začnou věnovat, a ne všechno se dá udělat snadno..
Takže když jsem běžel, přemýšlel jsem, jak se stalo, že tvůrce našeho těla a evoluce po technické revoluci vůbec nezohlednily možnosti lidského těla.?
Funkce lidského těla
A teď se ukázalo, že musím strávit pár hodin denně podpůrným životem (běh, jízda na kole, tělocvična), protože většina aktivit (práce, volný čas, doprava) s tím zcela nesouvisí, a naopak situaci ještě zhoršuje, takže dokonce když vstanete ze židle, vaše hlava se někdy točí. Nedostatek pohybu přes planetu. Pardox je přímý ... A vůbec ne racionální. Jde o to, jak pít pivo a pít Borjomi, jeden pro játra, druhý z toho a vypadá to jako rovnováha))))
Je jasné, že stále existují možnosti pro práci, po které fyzická aktivita vůbec není potřebná ... Ale není jich tolik a většina lidí každý den to dělá a roste jejich břicho a odstraňují svaly, je to o nás, kdo sedí u počítače 8-10 hodin denně. Neexistují opravdu žádné možnosti, jak si zařídit, aby životní styl okamžitě zahrnul zdravotní péči?
Takže pro co to píšu. Opravdu nechápu, jak se to stalo v tomto světě. A buď musíte přestat myslet na zdravé a fit tělo, protože je to jen relikvie minulosti, nebo musíte změnit svůj životní styl a ujistit se, že počítač nezabere většinu času.
Co jste si vybrali??
